Ansiedad y preocupación
Episodios de ansiedad, sensación de alerta constante, miedo a que ocurra algo malo, dificultad para desconectar o parar la mente.
100% Satisfacción
Acompaño a personas adultas que atraviesan ansiedad, estrés o dificultades emocionales.
Acompaño a personas adultas que atraviesan ansiedad, estrés o dificultades emocionales.
Consulta privada de psicología en Santander, especializada en ansiedad, depresión y estrés vital en personas adultas. Un espacio tranquilo y seguro donde poder parar y revisar lo que te está ocurriendo.
La consulta está en la Calle Burgos, en pleno centro de Santander, en un despacho accesible y acreditado como centro sanitario. También puedes realizar las sesiones online.
Atiendo solo con cita previa. Si estoy en sesión, puedes dejar un mensaje y te responderé en cuanto sea posible.
Trabajo desde las terapias de tercera generación y el mindfulness, enfoques que ponen el acento en la aceptación, la presencia y el compromiso con una vida más acorde a tus valores.
Cada proceso es único. Nos adaptamos a tus necesidades, a tu ritmo y a tus objetivos, respetando tu historia y el momento en el que llegas a consulta.
Soy psicóloga sanitaria en Cantabria y trabajo con personas adultas que atraviesan procesos de ansiedad, depresión y estrés vital. Me interesa acompañar desde una mirada cercana, respetuosa y realista.
Comencé mi trayectoria en el ámbito social, trabajando como psicóloga en una residencia concertada con el Gobierno de Cantabria para personas con patología psiquiátrica.
Posteriormente, en 2021, empecé en la práctica clínica en un gabinete privado. Desde abril de 2024 trabajo de manera autónoma en mi consulta en la Calle Burgos de Santander, acreditada por la Consejería de Sanidad como centro sanitario.
Sigo en formación continua para poder ofrecerte un acompañamiento actualizado y basado en la evidencia, sin perder de vista lo más importante: tu experiencia y lo que necesitas en este momento de tu vida.
Episodios de ansiedad, sensación de alerta constante, miedo a que ocurra algo malo, dificultad para desconectar o parar la mente.
Ánimo bajo, apatía, pérdida de interés por actividades que antes disfrutabas, sensación de vacío o de no poder más.
Sobrecarga, exigencia elevada, dificultades para conciliar, cambios importantes (duelos, separaciones, enfermedad, mudanzas, cambios laborales…).
La consulta está situada en la Calle Burgos de Santander, en pleno centro de la ciudad, en un espacio tranquilo y accesible para personas con movilidad reducida.
El despacho está acreditado por la Consejería de Sanidad como centro sanitario, cumpliendo los requerimientos exigidos.
Si no puedes desplazarte a Santander o te resulta más cómodo, también podemos trabajar de forma online. Utilizamos plataformas seguras de videollamada, manteniendo la misma estructura de sesión que en la consulta.
Dar el paso y pedir ayuda ya es un movimiento importante. Si quieres valorar si la terapia puede ayudarte, puedes escribirme o llamarme sin compromiso.
No. La consulta está centrada en personas adultas a partir de 21 años. Si buscas atención para menores, puedo orientarte hacia otros recursos especializados.
La atención es privada, por lo que no trabajo con mutuas ni seguros de salud. El pago se realiza directamente en consulta o mediante los medios acordados.
Las sesiones suelen durar entre 50 y 60 minutos. Lo habitual es comenzar con una frecuencia semanal y, más adelante, espaciar según tu proceso y tus necesidades.
Sí. Podemos combinar sesiones presenciales en Santander con sesiones online, o trabajar solo en modalidad online si se ajusta mejor a tu situación personal o laboral.
Si estoy en sesión no contesto llamadas. Puedes dejar un mensaje o escribir por WhatsApp y te responderé en cuanto termine.
Trabajo desde las terapias de tercera generación y el mindfulness, enfoques que facilitan la aceptación, la presencia y el cambio.
Cada proceso es único: adaptado a tus necesidades, ritmo y objetivos.
La terapia no busca eliminar el malestar, sino ayudarte a comprenderlo y transformarlo en aprendizaje y crecimiento.
Está diseñado para ofrecer un ambiente cálido, accesible y tranquilo.
